Des programmes sportifs adaptés au quotidien dans les 6&8

ESCAPADE HORIZON PADDLE

Du 14 mai au 25 juin de 9h à 11h

• LE PRINCIPE
  Cours de paddle en mer dédiés aux personnes présentant des handicaps ou des déficiences
  visuelles.

• C’EST OÙ ?

Base nautique de la Pointe Rouge – 1, port de la Pointe Rouge – 8e

• POURQUOI C’EST IMPORTANT ?
  Les séances organisées ont pour but de créer une évasion sportive afin d’acquérir une autonomie et une pratique d’activité physique par la suite en prenant en compte ses capacités.

LIMITÉ À 5 PLACES

Condition d’accessibilité et inscription par téléphone au 06 32 87 36 88

HIRONDELLES HORIZON PADDLE

DU 15 MAI AU 17 JUILLET, de 9h à 11h

• LE PRINCIPE
  Cours de paddle en mer dédiés aux femmes en rémission d’un cancer du sein.

• C’EST OÙ ?
  Base nautique de la Pointe Rouge 1, port de la Pointe Rouge – 8e

• POURQUOI C’EST IMPORTANT ?
  Les séances ont été mises en place afin d’offrir des moments de plaisir, d’évasion sportive, de réappropriation corporelle en fonction de ses capacités et de son rythme.

LIMITÉ À 10 PLACES

Condition d’accessibilité et inscription par téléphone au 06 32 87 36 88

DANSE AVEC ELLE SUR TON PADDLE

Toute l’année hors vacances scolaires

• LE PRINCIPE

Un programme sportif en 2 étapes et dédié aux femmes atteintes d’endométriose.

Séances de danse
Tous les mercredis de 18h à 19h – Centre du Rouet (Angle rue Benedetti / rue Renzo 13008)

Séances de stand-up paddle
Tous les jeudis soir de 18h à 20h – Base nautique de la Pointe Rouge – 1, port de la Pointe Rouge – 8e

POURQUOI C’EST IMPORTANT ?

Cette activité permet de “se faire plaisir, être mieux dans son corps et soulager ses symptômes”. Le paddle sert de support pour travailler la posture, la gestion de l’effort face à la fatigue, le maintien et/ou le développement des capacités altérées par la maladie.

Condition d’accessibilité
par téléphone au 06 46 00 36 76 ou par mail :heloise.boireaud@gmail.com